Rezepte

Asiapfanne

Asiatische Gemüse-Reispfanne

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  Asiatische Gemüse-Reispfanne Zutaten (4 Personen): 240g Vollkornreis 12g Olivenöl 600g asiatisches Mischgemüse (Sprossen, Mais, Pilze, Paprika, Zwiebeln,...) 180ml Gemüsebrühe 8g Mehl oder Stärke Curry, Sojasauce, Honig, Pfeffer Zubereitung: Den ...

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tiramisu mit wenig Kalorien

Fruchtiges Tiramisu

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Fruchtiges Tiramisu Zutaten (10 Personen): 500g Mascarpone 500g Quark, Magerstufe 3 Eier, getrennt 1 P. Vanillezucker 2 P. Löffelbiskuit 4 Tassen Orangensaft, frisch gepresst '/2 Prise Salz 1 Kg Himbeeren, ...

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